

PRÜFUNGSANGST ÜBERWINDEN
Viele Kinder leiden unter Prüfungsangst: Panikzustände, Blackouts, Verzweiflung. Dunkelheit und Leere. – Wie können Eltern ihre Kinder unterstützen?
ROSWITHA WURM
« Bereits am Vorabend bekommt unsere Leonie panikartige Zustände, wenn eine Klassenarbeit ansteht oder ein Test zu schreiben ist!» Das achtjährige Mädchen leidet an grossen Versagensängsten. Bei Leistungsfeststellungen in der Schule kann sie nicht zeigen, was sie eigentlich weiss und gelernt hat. «In meinem Kopf ist es dann ganz leer und dunkel! Mir wird schrecklich übel und ich möchte nur noch weglaufen!», klagt die Grundschülerin, als sie mit ihrer Mama das erste Mal in meine Praxis kommt. Sonja, Leonies Mutter, ist verzweifelt: «Daheim hat sie doch alles gewusst!»
Wer kennt das nicht? Vor einer Prüfung haben die meisten ein mehr oder weniger stark ausgeprägtes beklemmendes Gefühl. Lampenfieber und ein wenig Nervosität sind normal und überfallen viele von uns vor einer Leistungsfeststellung.
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