

«Ich bin auf meine Stimme angewiesen ...»
Heiserkeit
Seit meiner Erkältung im vergangenen Winter plagt mich (Mann, 45 Jahre) eine hartnäckige Heiserkeit. Da ich als Lehrer auf meine Stimme angewiesen bin, ist dieser Zustand sehr zermürbend. Gibt es ein natürliches Mittel, das mir Linderung verschaffen würde?
Nach der Erkältungskrankheit ist ein «Überrest» der Entzündung noch aktiv. Da Sie vermutlich auch keine ausreichende Erholungszeit geniessen konnten, besteht immer noch die Gefahr einer Neuinfektion, sobald der Körper überbelastet wird.
Neben der Linderung des Heiserkeitsproblems sehe ich die Stärkung des Immunsystems als vordringlichste Massnahme. Verwenden Sie dazu ein Sonnenhutpräparat, das man über drei Monate gemäss den Anweisungen des Herstellers einnimmt. Bei Heiserkeit wird im Bereich der Stimmbänder stetig Schleim gebildet. Dieser klebrige Schleim muss verflüssigt werden, wozu sich am ehesten eine Tinktur aus Schlüsselblume (20 ml), Efeu (20 ml) und Thymian (10 ml) eignet.…